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イベント概要
同意書
ジョギング
ジョギング大会 and 走り方教室
大人のみや、おひとりでの参加も大歓迎です！
1. 走り方教室
走るのが速くなりたい！
正しいフォームで走りたい！
走ってるときの呼吸法って？
長距離の走り方のコツが知りたい！
そんな方はぜひご参加ください！
講師：山下 洸（やました みなと）さん
元NTN陸上競技部所属
1988年生まれ、2012・2013年日本陸上選手権3000m障害優勝、2013年アジア選手権3000m障害6位、2015全日本実業団駅伝(ニューイヤー駅伝)８位入賞メンバー 等
日本のトップランナーが教える！
小学校の授業では教えてもらえない！
2. ジョギング大会（参加自由）
走り方を教わったあとは、いざ実践！
1,000m、1,500mのタイムトライアルに挑戦！
古代体験広場を中心に作られた500mコースを使って
実際に走ってみよう！
小学生以上（3年生くらい〜）がおすすめです！
引率者は見学のみの参加で大丈夫です。もちろん走っても◎
大人だけの参加も大歓迎！
参加賞もらえる！
どちらか片方だけの参加でもOK！
※ジョギング大会のみ参加の場合は、11：00までに受付を済ませておいてください
クエスト
ちびっ子＆低学年向けクエスト
今回の「クエスト」は自然×防災がテーマ！
恒例の「クエスト」、今回もやります！
気持ちの良い初夏のしだみゅーを、たくさん歩きながら
お子さんと一緒に「しぜんさがし」
と「ちょこっとぼうさい」を楽しんでください！
消防車がやってくる！（予定）
昨年大好評だった消防車！
今年も消防署にお願いしています！
志段味東学区消防団による初期消火訓練や
消防士の制服を着ての記念撮影も開催予定！
消防車と一緒に記念撮影したい方、ぜひお越しください。
参加賞あります！
クエストだけの参加ももちろんOKです☺️
・走り方教室
・ジョギング大会（1,000mタイムトライアル）
・ちびっ子クエスト
の全参加もできるかも！全制覇の強者求む！😆
ゆるさぽ
お手伝いしてくださる方、お待ちしています。
イベントの受付＆ゴール係・写真撮影係など、お手伝いしてくださる方を現在募集中です！
「お手伝いしてもいいよ！」という方がいらっしゃいましたら、下記のボタンを押して「ゆるさぽLINE公式アカウント」からご連絡ください！
「ゆるさぽ」って何？という方は、こちらからどうぞ！
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